臭い玉（膿詮）うがいシャワー？3人の体験談
臭い玉はうがいで取れない？臭い玉をシャワーで取ることに挑戦する人が多いようです
臭い玉の取り方で失敗しているケース一覧
| 綿棒で取る | 歯ブラシで取る |
| 指で取る | 耳かきで取る |
| シリンジで取る | ピンセットで取る |
| ウォーターピックで取る | シャワーで取る |
記事の執筆者
(株)いいの製薬 代表取締役。歯を磨いても口臭がして、思いっきり笑顔で会話できない。そんなお悩みの方に、日本初の＜喉口臭®＞を提唱して商品をお届けしています。喉口臭®とは、舌ブラシでは磨けない口の奥の汚れが口臭の原因になっている、あたかも喉から臭う口臭のことです。お口の浄化と口臭の予防ができる「ルブレン」や、口臭自体を除去する元医薬品の「ルブレンナイト」をお届けします。（日本口臭学会正会員｜未病産業研究会会員）
臭い玉をシャワーで取ろうとして失敗したケース一覧
（調査：2017年インターネット調査）
臭い玉をうがいで取ろうとしたりしても難しい。そこで情報を探して、シャワーで当てれば取れる、と思っている方が非常に多いので、体験談を集めました。最近のシャワーヘッドは強力なタイプもありますが、気を付けてくださいね！
膿栓が取れない悩みで耳鼻科を受診しました。
・どのように「うがい」をしたのか？
膿栓に届くよう、喉の奥までしっかりと勢いよくうがいをしていました。それでも膿栓がとれずに悩み、耳鼻科を受診しました。うがい薬を処方してもらい、それを使用してうがいをしています。
・うがいをすることで、どのような結果になりましたか？
うがい薬を使いはじめてまだ２週間なので、薬による効果が膿栓にあったかどうかはまだわかりません。ただ、うがいを頻繁にすることで口の渇きが抑えられ、口臭が前ほど気にならなくなったという効果は感じられます。
（女性 32歳 山形県 パート主婦）
逆にいつまた臭いが発生してしまうか気になってしまいました。
・どのように「うがい」をしたのか？
まずは、普段通りにうがいをしたのですが、全く取れませんでした。それで直接脳栓にお湯を当てて除去しようと思い、シャワーを使いましたがなかなか取れませんでした。
・うがいをすることで、どのような結果になりましたか？
多少は、臭いを軽減できましたが、根本的な膿栓は除去しきれていないため、逆にいつまた臭いが発生してしまうか気になってしまいました。
（男性 24歳 茨城県 自由業）
膿栓が取れないことも多く、半々くらいです。
・どのように「うがい」をしたのか？
コップいっぱいに水を入れて、ガラガラうがいを長めにするようにしました。喉の奥を洗うように意識をしました。
・うがいをすることで、どのような結果になりましたか？
長めにうがいをすると、ポロっと膿栓が取れることがありました。ただし、取れないことも多く、半々くらいです。
（女性 24歳 鹿児島県 事務職）
以上、「膿栓うがいより膿栓をシャワー？3人の体験談公開（1.耳鼻科へ、2.再発、3.膿栓が取れない）｜膿栓/臭い玉が取れないからシャワーで取る方法を試した体験談」でした。
今ある臭い玉（膿詮）を取るには、病院の診察を受けましょう
耳鼻咽喉科
扁桃はデリケートな組織なので、ピンセットはもちろん綿棒でもこすったりすれば炎症を起こしたりします。臭い玉（膿詮）は自然に取れるものでそれ自体が病気ではありませんが、気になる場合には耳鼻咽喉科で診察を受けましょう。
以前は積極的に治療を行う耳鼻咽喉科は少なかったのですが、株式会社いいの製薬の情報発信もあり、近年では対応している耳鼻咽喉科も増えてきています。一度、近隣の病院のホームページを確認して、事前に電話で聞くことをお勧めします。当日に、窓口で説明するのが恥ずかしい、という方もいらっしゃいます。
歯科
耳鼻咽喉科で吸引などにより臭い玉（膿詮）を取り除いた後には、歯科で虫歯や口腔衛生の状況を確認しましょう。口の中が汚れていたりすれば、臭い玉ができやすい状況になります。
舌の運動で、お口の機能をアップしましょう
年齢と共に舌の筋肉が落ちているケースがあります。アマゾンで舌のトレーニングができるグッズが販売されています。固さのレベルがあるので、まずはやわらかいものから試してみてください。
ペコぱんだ®
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価格 880円（税込） 用途 舌トレーニング用具 詳しく見る |
歯を磨いても奥から臭う【喉口臭®】いいの製薬の商品
臭い玉や舌苔など口の奥が汚れているために、あたかも喉の奥から臭うことを、いいの製薬では【喉口臭®】と日本で初めて名付けました。
ルブレン 喉・口臭トローチ
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価格 2,538円（税込） 効果・効能 ◎口腔内の殺菌・消毒、口臭の除去 ◎のどの炎症による次の症状：のどの痛み・のどのはれ・のどのあれ・声がれ・のどの不快感 詳しく見る |
ルブレン（洗口液タイプ）
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価格 8800円（税込） 効果・効能 口腔を浄化する 口臭を防ぐ 詳しく見る |
その他の臭い玉の取り方で失敗しているケースはこちらにまとめました
| 綿棒で臭い玉を取る | 歯ブラシで臭い玉を取る |
| 指で臭い玉を取る | 耳かきで臭い玉を取る |
| シリンジで臭い玉を取る | ピンセットで臭い玉を取る |
| ウォーターピックで臭い玉を取る | シャワーで臭い玉を取る |
(株)いいの製薬 代表取締役。歯を磨いても口臭がして、思いっきり笑顔で会話できない。そんなお悩みの方に、日本初の＜喉口臭®＞を提唱して商品をお届けしています。喉口臭®とは、舌ブラシでは磨けない口の奥の汚れが口臭の原因になっている、あたかも喉から臭う口臭のことです。お口の浄化と口臭の予防ができる「ルブレン」や、口臭自体を除去する元医薬品の「ルブレンナイト」をお届けします。（日本口臭学会正会員｜未病産業研究会会員）
